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每日健康／採訪報導 廖思涵 在醫療資訊越來越發達的情況下，人類為了延續生命過度依賴藥物的情況時常出現，因為現代人的飲食與作息不正導致身體容易出現許多毛病，這時候有些民眾會選擇前往藥局擅自購買成藥來緩解症狀；不過有部分民眾也會因為懶散，當身體不適時不願前往醫院做治療，導致對自體體質不夠了解，也對藥物的服用上不夠了解。這次每日健康邀請集專業與美麗於一身的甘誼文藥師來向大家說明有關「藥物過敏」的一些正確衛教，為了身體好吃藥控制是必然，不過如果因過敏而導致反效果，當心這樣對生命產生的威脅更是相當大的喔！為什麼會發生藥物過敏？現在要發生藥物過敏是相當常見的，不論是否有過過敏的病史，藥物過敏是每一個人都有可能會發生的。但許多民眾疑惑，為何同樣的藥物，但別人吃沒事、自己吃就過敏了，對此，甘誼文藥師表示，當患者自身在服用、塗抹，或注射藥物時，因免疫系統產生了變化，才會導致藥物過敏的發生。藥物過敏會出現什麼症狀？會引起藥物過敏的因素有相當多，除了與個人體質有關以外，也和遺傳、性別、年齡均有關係。而常見的藥物過敏的症狀有六種，以下甘誼文藥師將為大家一一介紹：第一個可能發生的症狀：疹當使用藥物後，皮膚可能會出現紅疹、搔癢，或者是長水泡。第二個可能發生的症狀：破當使用藥物後，可能會出現口腔潰瘍。第三個可能發生的症狀：痛當使用藥物後，可能會出現喉嚨痛的症狀。第四個可能發生的症狀：紅當使用藥物後，有可能出現紅腫反應，包括眼睛紅腫、灼熱。第五個可能發生的症狀：腫當使用藥物後，可能出現腫的反應，且腫的症狀通常很明顯，尤其可能發生在眼睛與嘴唇的位置。第六個可能發生的症狀：燒當使用藥物後，有部分患者可能會出現發燒的症狀。藥物過敏的發生時間當使用完藥物沒有任何不適就代表沒有藥物過敏？錯！甘誼文藥師特別補充，藥物過敏分成立即型與延遲型，有些人會在服藥後的一小時內發生症狀，但也有可能會延遲好幾個小時，或者隔幾天才有過敏反應。發生藥物過敏該怎麼處置？當發生過敏不適時，當下先不要著急，第一步驟就是務必將所有正在服用的藥物停止，然後立即就醫檢查。千萬不要小看藥物過敏，以為休息一下就沒事了，其實藥物過敏是有死亡的風險的，因此一旦發生上述六大症狀，一定要停下手邊動作，立即尋求幫助，必找出病因和尋找替代藥物，這樣才是最佳保命之策！哪些藥物容易發生過敏？其實任何的藥物都有可能發生過敏，但臨床上有幾項藥物的過敏反應發生得較以頻繁，包含：1.抗生素2.顯影劑3.麻醉劑4.非固醇類的消炎止痛藥5.阿司匹靈醫師溫馨叮嚀在服用這些藥物時，一旦出現上述六種症狀，一定要立即求醫，千萬別因忽略小細節，而賠上寶貴的一條生命呀！延伸閱讀三種藥品千萬母湯「磨粉」吃！藥師叮嚀：當心吃出藥物過敏、食道受損

作者：朱乙真不少家長覺得要青少年早睡不容易，又得早起趕第一堂課，為了維護中學生睡眠品質，努力推動延後上學時間。有300多萬名中學生的加州，原本以為禁止中學8：30前上課的法案將順利在2021年全面實施，沒想到州長布朗（Jerry Brown）急踩煞車，否決了這項提案。「讓中學生多睡一點再上學！」2014年當時的美國教育部長鄧肯就在推特公開喊話，支持調整中學上課時間。美國睡眠醫學會建議，青春期孩子每天需要8～10小時的睡眠；美國疾病管制局（CDC）統計，美國60％的國中生和70％高中生，都無法睡足8小時。賓州大學生物行為健康學教授巴斯頓（Orfeu Buxton）2017年曾經在全國睡眠基金會期刊發表論文《睡眠健康》，指出上課時間是影響中學生睡眠的主要因素之一。他發現，上課時間介於7：00～7：20的中學生，比起8：30後上學的同儕，平均每天少了46分鐘的睡眠時間。而睡眠不足造成的情緒障礙、肥胖等問題在青少年更容易顯現，並伴隨學業表現低落。明尼蘇達大學曾經做過研究，延後上課一學期後，中學生數學、英文、科學和社會學的平均成績從B進步到B和B+間；睡滿8小時的中學生曠課、打架頻率減少，良好的睡眠同時有助於減少冒失衝動或做出冒險決定。儘管延後上學時間好處多多，這項倡議卻始終遇到各種阻礙，包括教師工會、學區教職員，甚至不少家長都嚴重關切，連《洛杉磯時報》的社論都提出反對。《洛杉磯時報》主張，以立法強制規定上學時間全面延後，並不合理。加州幅員廣大，每個地區情況不同，只有當地居民才了解他們真正的需求，應交還學區自行決定；與其硬性規定，州政府不如提供獎勵，鼓勵學區調整上課時間。雙薪家庭大多不贊成，因為父母不見得可以跟著孩子延後上班時間。一位在矽谷工作的媽媽表示：「改到8：30對孩子比較好，但我不喜歡。」因為差了1小時，媽媽的通勤時間得花幾乎兩倍。

歌壇新人新瑤 (Sabrina) 好事成雙，以短片入圍第二屆「中韓國際電影節」，還以《不散不見》拿下「全球華語金曲獎」最具表現力獎，驛馬星動，將飛首爾、澳門兩地走紅毯領獎，初嚐走紅滋味！新瑤充滿感恩：「謝謝所有支持與幫助我的朋友，堅持最初的夢想，我會努力不負眾望，做到最好。」在傳來捷報的豐收時節，新瑤也推出第4首單曲《一點點》，MV即日起在各大影音平台釋出，粉絲千萬不要錯過。新瑤一步一腳印，每月推出一首數位單曲，甫推出的第4首單曲《一點點》，音樂錄影帶述說淒美的愛情故事，由新瑤親自飾演一位車禍失憶的畫家，唯一沒有忘記的就是手中的畫筆和熟悉的畫室。她有個深愛她的男友，每天都在畫室陪著她，一天一天過去都如同「初識」，終於有一天男友忍不住崩潰了，抱住她大哭，求她記起他是誰，但她也很迷惘憂傷⋯⋯因為，她連自己是誰都不知道。新瑤每首歌曲都刻畫人世間的愛情故事，她想藉著《一點點》這首歌傳達，「愛情是世界上唯一沒有血緣的連結，卻也是可以彼此相伴、跨越生死的真摯。」承諾易給、責任難行，所以愛尤其珍貴。她希望大家珍惜所愛，每天對另一半說聲「我愛你」。《一點點》MV請到「大賀兄弟」的喬治 (上圖左) 出任男主角，新瑤很感謝喬治事先做功課，聽歌抓感覺，雖然初次合作，但在開拍前主動跟她聊天，先做了預熱，因此在正式演出時，雙方很快就達到默契。新瑤無心插柳入圍「中韓國際電影節」，原先請到香港導演劉澤源拍攝《失控》MV，但後來編曲改風貌，歌曲味道變得不一樣，所以並未使用劉導的版本，沒想到熱心的導演將原先拍攝的內容擴大、加長，變成了一部約18分鐘的劇情短片。因此機緣，該短片獲得「中韓國際電影節」提名，新瑤馬不停蹄，將偕劉澤源導演於11/12赴首爾走紅毯參與盛會，再飛澳門參加11/14的「全球華語金曲獎」，風光領走「最具表現力獎」。幾乎成為2018年度最受矚目新人，新瑤滿懷感激，表示將全力做好音樂，答謝每個支持她的粉絲。(照片提供／東聲唱片)

【早安健康／黃蘭媖（國寶級女中醫師）】多囊卵巢綜合症Q＆A Q：什麼是「多囊卵巢綜合症」？ A：多囊卵巢綜合症是由於「下丘腦—垂體—卵巢軸」性功能失調導致長期無法正常排卵的一種綜合症狀。也就是說，在正常情況下，女性在月經週期時，卵巢只有一個發育成熟的濾泡會在排卵期完成排卵工作，但患有多囊卵巢綜合症的女性卻因為荷爾蒙失調的緣故，可能卵巢裡會充斥著許多卵泡，卻都極小且不成熟，或有排卵不規律的問題。 Q：中醫如何化解「多囊卵巢綜合症」 ？ A：中醫在辨證上，分為腎虛血瘀、腎虛痰濕、痰濕阻滯、氣滯血瘀、肝鬱化火等，針對腎虛者補腎多用熟地、巴戟天、菟絲子、枸杞子、山藥、山茱萸、仙靈脾、補骨脂等中藥；養腎陰、化瘀血、祛痰濕則用知母、生地黃、白芍、當歸、桃仁、虎杖、黃芩等。 Q：「多囊卵巢綜合症」的症狀會有什麼表現？A：大部份的女性始發於青春期，當出現月經失調、毛髮增長包括（臉部、腋下、四肢等部位）、青春痘、肥胖這類的困擾時，就要特別小心了，因為這也是造成很多已婚婦女不孕的主要原因之一。 助孕小叮嚀 患有多囊卵巢綜合症的肥胖女性，控制體重是非常重要的，這樣才能有效提升受孕力，同時也有益身體健康，避免發生糖尿病或其他心血管疾病。但切忌以極端方式或任意服用藥物來減肥，這樣往往會導致更嚴重的閉經現象，還會伴隨許多生理不適。唯有透過正確飲食及運動，並諮詢中醫師以對症方式治療，才是根本之道！ 日常小毛病 --- 太胖或太瘦對症療法 過去我們常聽老一輩的媽媽們說女生太瘦不好，不容易生小孩，最好是臀部又大又圓才好生。有些人聽了可能會不以為然，不過，這的確是有點道理的。過胖的女性，體內的過多脂肪會轉化成性激素，導致卵巢異常，若是又合併有多囊性卵巢症時，不孕的機率是非常高的。而體型太瘦的女性，當體內脂肪不足時，就有可能演變成沒有月經的情況，而嚴重干擾生殖功能。 無論是太胖或太瘦，都會引發內分泌紊亂，就算成功懷孕，孕期也會有許多不適應之處，對寶寶的成長發育亦會有一定程度的不良影響。 肥胖問題多痰濕體質、代謝異常，下一頁中醫推薦喝薏仁湯除痰濕！ 如果有肥胖問題，多半見於黃體功能不全及多囊卵巢綜合症之不孕症患者。以體質來說，是屬於痰濕體質，即體內黏稠的代謝物及進入身體的水分，因為無法順暢代謝而積存在身體裡，使得代謝異常，進一步就改變了子宮受孕的環境。這類型的女性常有月經不規則、量少，甚至有閉經症狀。 肥胖問題 過度肥胖和體重超重的女性較難懷孕，而且肥胖會破壞女性內分泌，也會阻礙排卵，更會引發各種健康問題，例如：糖尿病、高血壓及心臟病等等，這些疾病也可能造成婦女不孕，並會在懷孕過程中出現一些併發症。有過胖困擾的女性，可以試試以下湯飲。 薏苡仁湯 適用：痰濕體質 利水滲濕、利尿排毒 材料 食材：薏苡仁300公克、糖適量 作法 1. 薏苡仁洗淨，用600c.c.的水浸泡約2小時，瀝乾備用。 2. 鍋中倒入1000c.c.的水及薏苡仁煮滾，轉小火，煮到薏苡仁軟爛，熄火後加糖拌勻即可食用。 喝法 1週2～3次。 Tips 薏苡仁即薏仁，中醫常用來促進體內血液和水分的新陳代謝並強健脾胃，其利尿、消腫的功效特別好，長期飲用薏仁水還能改善皮膚問題，滋潤養顏、美白退火；有慣性便秘者，多吃薏仁有助排便更順暢。 【延伸閱讀】 本文摘自《好孕湯療：國寶女中醫的3階段助孕法，幫你調整體質、對症根治，告別不孕！》／黃蘭媖（國寶級女中醫師）／台灣廣廈

來看足球場上的趣味花絮，英超曼聯球員波格巴（Paul Pogba），日前在出戰艾佛頓隊時，他居然小碎步助跑了26步，才出腳罰踢，怪異的行徑讓全場看傻眼，另外，智利頂級聯賽球員艾爾瓦多（Alvardo）在進球後，竟直接跑上觀眾席拿出鑽戒向女友求婚。效力智利足球頂級聯賽的Alvardo，在球門前補上一腳成功破門，隊友球迷都開心到不行，但接下來不是要慶功嗎？怎麼Alvardo一路跑上觀眾席上，原來接下來的畫面，比進球更讓人感受到幸福洋溢。跑上看台，直接擁抱自己的女朋友，而且拿出戒指正式求婚，南美人真的太會耍浪漫啦！觀眾球迷紛紛送上恭喜和祝賀，所謂娶妻前生子後，Alvardo立馬再來一球。單場連中兩元，Alvardo果然是夠神，而球場上除了有喜事，還有沒看過的怪事。來自曼聯的Pogba到底是罰球還是跳恰恰，超級小碎步的助跑，艾佛頓守門員說「你搞得我好亂」，最後起腳射門更搞笑。第一時間起腳居然沒進，好險後頭補進，要不然真的糗到佬佬家，這古有三國曹植七步成詩，今有Pogba26步射12碼，還有網友把Pogba的這26步罰球拿來跟Usain Bolt來比，你老人家踢個罰球，人家都跑完100公尺了，有沒有這麼扯的啊！（民視新聞／綜合報導）

2018-19賽季英超聯賽第11輪，曼城主場6-1大勝南安普頓，領先利物浦2分獨居榜首。上半場，薩內（Sane）製造對手烏龍，斯特林（Raheem Sterling）和阿圭羅（Sergio Aguero）傳射建功，大衛-席爾瓦（David Silva）破門，英斯（Ings）罰點球為客隊扳回1球；下半場，薩內遠射中柱，斯特林抽射完成梅開二度，補時階段，薩內勁射破門錦上添花。最終，曼城主場6-1大勝南安普頓。曼城佔據控球優勢，控球率67.4%，全場18次射門8腳射正，南安普頓12次射門6腳射正取得1粒進球。對於阿圭羅而言，他在上半場的進球頗有里程碑式意義，因為這是他在英超聯賽的第150球，阿根廷人也僅僅只用了217場比賽便達到這一數字。斯特林2傳2射獨造4球，賽後，他也被評為了本場比賽最佳球員。算上這場的2球，在曼城的總進球數達到50球。曼城主帥瓜迪奧拉（Pep Guardiola ）賽後表示，「我們的前20分鐘踢得很不錯，進攻端我們很棒，但也讓對手獲得了一些機會，防守端我們還存在一些瑕疵，但6-1的比分讓我非常滿意。」瓜迪奧拉談到榜首位置，「這不是最終的，但排名更高總是好的，不過兩三分的差距可以忽略。我們看到昨天的兵工廠面對利物浦時踢得多麼出色，熱刺客戰狼隊也是如此，曼聯也一直很不錯，英超很困難，好在我們很穩定。」

哥倫比亞1名男子經常趁兒子不在，強迫媳婦與他發生性行為，沒想到某次遭拒絕後，憤怒之下竟拿起家中菜刀狠狠刺向媳婦、殺死她，事後遭到警方逮捕；案件曝光後，引起社會公憤。根據《ETtoday新聞雲》報導，50歲的布蘭柯(Correre Blanco)長期對21歲的媳婦瑪莉娜(Laura Milena)伸出狼爪，常有意無意地碰觸她的身體，甚至無視她的抵抗，強迫與自己發生性關係，讓媳婦身心受盡折磨。瑪莉娜煎熬之下，曾向丈夫訴苦，想不到丈夫聽完竟毫不在意，讓她心灰意冷。事發當天，布蘭柯見媳婦在後院晾衣服，趁機上前緊貼著她，並再度求歡，但瑪莉娜果斷拒絕。沒想到，布蘭科因此惱羞成怒，激動之下從廚房拿出刀具，向瑪莉娜身上狂刺。鄰居聽到瑪莉娜的慘叫後趕到現場，趕緊將她送往醫院緊急治療。瑪莉娜腹部和胸口被砍多刀，受到致命傷，搶救過後仍不治身亡。警方初步調查，布蘭柯曾數度犯下暴行致死罪並被判刑，一旦情緒激動就容易失控。目前將針對嫌犯的犯案動機進行進一步調查。實習編輯／陳冠宇《TVBS》提醒您：◎尊重身體自主權 請撥打113、110◎檢舉性騷擾專線：080-211459更多 TVBS 報導台灣推美食旅遊 BBC揭殘酷事實：西方遊客沒興趣 兩岸文化青年菁英交流 以「國樂」會友 母親病死竟無視！ 40年宅男伴屍生活一個月 搭廉航想省下行李費 他用這招順利登機

政治中心／綜合報導民進黨高雄市長候選人陳其邁基層氣勢相當旺，日前更找來野百合學運時期的戰友們開記者會力挺。當天出席力挺的羅文嘉事後更在臉書感性發文，他表示朋友說他已遠離政壇，「何苦再來淌這混水呢？」，但羅文嘉說其實此事一點都不複雜，也沒那麼嚴重，一切都是因為心中的價值告訴他要這麼做。▲羅文嘉感性發文力挺陳其邁。（圖／翻攝自羅文嘉臉書）羅文嘉說，他認識陳其邁超過20年了，這次應該是他人生最關鍵的一次選舉，「如果他條件不夠、準備不足，無法勝任這個職務，也許就算了。」，但問題是「當我看到韓國瑜誇誇而談，要禁止所有政治性與意識形態的集會遊行時，我就昏了，我不認為有哪個稍具民主意識的人會接受這種論調。」。▲羅文嘉日前才現身力挺陳其邁。（圖／中央社）羅文嘉接著說道，「我可以接受保守作為一種立場和價值，但很抱歉，我無法容忍反動與無知，被當作潮流膜拜。」。他更說，「在選戰最辛苦的時候，作為老朋友能給的溫暖也只是這樣。」，不難看出，他對陳其邁能力的肯定與心靈的支持，不是三言兩語能夠道盡的，尤其在想起過往與陳其邁為了台灣民主奮鬥的往事之時。  更多三立新聞網報導市民這樣告白 管媽有信心陳其邁勝選為高雄大是大非 王金平老友挺陳其邁不見犀利好口才 陳其邁前助理這樣看只因皮膚黝黑 陳其邁支持者被韓粉…

中國時報【羅浚濱、徐養齡╱竹市報導】新竹市東區新設的關埔國小，9月入學時發生近千學生無法就學問題，無黨籍市長候選人謝文進陣營5日召開記者會，抨擊林智堅規畫錯誤。市府教育處長李芳齡表示，關埔國小校舍融和自然環境，許多家長都期待孩子入學，是對規畫的肯定，希望不要因選舉扭曲事實。謝文進競選總部主任委員李宏生，以光武國中蓋4層36間教室，地下1層停車場，經費2億1800萬元，每坪造價6.6萬元，平均1間教室造價400萬元，對比關埔國小2層36間建室，造價2億4823萬元，每坪造價10.78萬元，平均1間教室造價650萬元，為何造價比光武國中多花9千萬元？認為林智堅應向市民交代。李宏生抨擊林智堅興建的關埔國小只注重美學，忽略關埔地區人口增加所衍生的入學需求，原一個年級可16班560位學童，卻規畫建設只能收8班280位學童，造成整個學區有1680位學童無法就近入學。市府教育處長李芳齡稱，為因應增加學齡人口，市府已投入1億8000萬經費並獲議會同意，新增關埔國小教室及相關設施設備，明年每年級增加2班，成為每年級10班，共60班。至於每坪單位造價，關埔小學約8萬9500元，和其他縣市新設立學校相當。李芳齡表示，竹市都市計畫並無「光埔3期」的存在，對於近年關埔地區人口及學童數持續成長，市府早已啟動研究案，也已整體評估未來關埔地區衍生戶數、學童數及少子化影響，若有必要，會透過都市計畫審慎檢討。

（中央社記者龍柏安台北6日電）前6場國際賽，許仁豪就有5戰首輪對手是世界前10好手，包括3場遭遇世界球王，今天他在福州中國羽球公開賽首輪，以直落二解決以色列季柏曼，總算擺脫近來的6連敗。對於自己下半季籤運「超旺」，許仁豪有些哭笑不得，他說：「我爸爸是數學老師，他說我能抽中這種籤的機率實在太低。」之前6場「一輪遊」比賽當中，許仁豪就有2場碰上丹麥球王安賽龍（Viktor Axelsen），上週在法國公開賽首輪則遭遇日本新科球王桃田賢斗，另有一戰強碰自家人周天成，以及南韓一哥孫完虎，他沒好氣地說：「我每次看到籤，都懷疑是不是做好的，哪有這麼準的。」許仁豪今天對手，是世界排名45的以色列一哥季柏曼（Misha Zilberman），他坦言「剛下場時還有點緊張」，所幸他心抖手不抖，以21比17、21比13橫掃對手，迎來了對戰3連勝，也一掃6連敗陰霾，「贏球後算是鬆了口氣吧，畢竟太久沒有贏球了」。就算成功闖過首輪，許仁豪沒有放鬆本錢，因為他16強對手，又要碰上前世界球王、里約奧運男單金牌名將諶龍。至於台灣雙打好手廖敏竣與蘇敬恒，今天以21比18、21比19，橫掃世界排名第8的印尼組合，順利闖過頭關。總獎金70萬美元（約新台幣2172萬）的福州中國公開賽，是羽球世界巡迴賽750系列的大賽，不過世界球后戴資穎因賽事太過密集，因此此站缺席，留在台灣調整專心準備下週登場的香港公開賽。（編輯：陳怡璇）1071106